Збалансований старт до здорового життя

Харчуйся свідомо — відчувай силу

Персоналізовані плани харчування, створені для зміцнення вашого організму та підвищення життєвої енергії. Наш науковий підхід допоможе вам досягти оптимального самопочуття через правильне харчування.

Smiling middle-aged Ukrainian woman in her kitchen, preparing fresh vegetables and fruits on a wooden cutting board, wearing a light green apron, with natural sunlight streaming through window

Факти про вітаміни та мікроелементи

Науково доведені переваги збалансованого споживання поживних речовин для підтримки здоров'я та енергії

🍃

Вітамін D

Підтримує міцність кісток та імунну систему. Необхідний для засвоєння кальцію.

Магній

Бере участь у понад 300 ферментних реакціях. Важливий для м'язової функції.

🔋

Омега-3

Підтримує роботу серця та мозку. Має протизапальну дію.

🌟

Залізо

Необхідне для транспорту кисню в крові та підтримки енергетичного рівня.

Happy elderly Ukrainian couple in their 60s doing morning stretching exercises together in a bright living room, wearing comfortable activewear, with fresh fruits visible on kitchen counter in background

Вплив харчування на енергію та самопочуття

Правильно складений раціон може значно покращити ваш енергетичний рівень та загальне самопочуття. Дослідження показують, що збалансоване харчування підвищує фізичну витривалість на 25-40%.

Стабільний рівень цукру в крові

Запобігає різким коливанням енергії протягом дня

Покращення метаболічних процесів

Оптимізація обміну речовин для ефективного використання енергії

Підтримка м'язової маси

Достатнє споживання білка для зміцнення та відновлення м'язів

Методика планування харчування

Наш науковий підхід базується на індивідуальних потребах організму та життєвому стилі

📊

Аналіз потреб

Детальне вивчення вашого способу життя, харчових уподобань та цілей здоров'я

🎯

Персоналізація

Створення індивідуального плану з урахуванням ваших особливостей та переваг

📈

Моніторинг

Регулярне відстеження прогресу та корегування плану для оптимальних результатів

Харчовий шлях до здоров'я

"Шлях до здорового харчування починається з усвідомлення того, що їжа — це не лише джерело енергії, але й основа нашого самопочуття, настрою та життєвої сили."

Кожен прийом їжі — це можливість подбати про своє тіло, забезпечити його необхідними поживними речовинами та підтримати природні процеси відновлення. Правильне харчування дозволяє відчути справжню енергію, покращити концентрацію та підвищити якість сну.

Наш досвід показує, що поступові зміни в харчуванні приносять стійкі результати. Ми допомагаємо сформувати здорові харчові звички, які стануть природною частиною вашого життя.

Програми харчування

Виберіть програму, яка найкраще відповідає вашим цілям та способу життя

Базова програма

Основи здорового харчування

1,200 ₴

за 4 тижні

  • Персональний план харчування
  • Список продуктів
  • Рекомендації по вітамінам
  • Підтримка в чаті
Обрати програму
Рекомендуємо

Комплексна програма

Повний супровід харчування

2,400 ₴

за 8 тижнів

  • Все з базової програми
  • Щотижневі консультації
  • Корегування плану
  • Рецепти та меню
  • Аналіз прогресу
Обрати програму

Преміум програма

Максимальний результат

4,200 ₴

за 12 тижнів

  • Все з комплексної програми
  • Персональний нутриціолог
  • Детоксикація організму
  • Лабораторні аналізи
  • Довічна підтримка
Обрати програму

Результати наших клієнтів

Дізнайтеся, як правильне харчування змінило життя людей, які довірили нам своє здоров'я

94%

клієнтів відчувають підвищення енергії протягом перших 2 тижнів

87%

помічають покращення якості сну та концентрації уваги

91%

продовжують дотримуватися здорових харчових звичок

Олена, 45 років

"Після 8 тижнів співпраці з NutriFløraPlan я відчула значне покращення самопочуття. Зникла хронічна втома, покращився сон, а головне — я навчилася насолоджуватися здоровою їжею. Програма дала мені знання, які допомагають і досі підтримувати енергійність та життєву силу."

Андрій, 52 роки

"Як людина з напруженим графіком роботи, я завжди вважав, що здорове харчування — це складно. NutriFløraPlan довели протилежне. Простий та зрозумілий план, який легко вписується в мій ритм життя. За 3 місяці покращились фізичні показники та загальне самопочуття."

Профілактика через харчування

Правильне харчування — це найкращий спосіб профілактики багатьох захворювань та підтримки оптимального функціонування організму в будь-якому віці.

💪

Зміцнення імунітету

Правильний баланс вітамінів та мінералів підтримує природні захисні функції організму

🫀

Здоров'я серцево-судинної системи

Збалансований раціон підтримує нормальний рівень холестерину та артеріальний тиск

🧠

Підтримка когнітивних функцій

Омега-3 кислоти та антиоксиданти сприяють здоров'ю мозку та пам'яті

Active Ukrainian senior woman in her 50s preparing a colorful salad in modern kitchen, wearing casual clothing, surrounded by fresh vegetables and herbs, with a satisfied smile on her face

Обирай свідомо — живи здорово

Розпочніть свій шлях до здорового харчування вже сьогодні. Наші експерти допоможуть вам створити персональний план харчування, який підходить саме вам.

Безкоштовна консультація

Обговоримо ваші цілі та створимо попередній план харчування

Індивідуальний підхід

Кожен план розробляється з урахуванням ваших особливостей

Підтримка експертів

Постійний супровід досвідчених нутриціологів

Розпочніть свій шлях до здорового харчування

Заповніть форму, і ми зв'яжемося з вами для безкоштовної консультації